Достоинства: Отличная куртка. Покупал для бега в холодную погоду. Однако надо иметь ввиду, что она предназначена именно для интенсивной тренировки - тонкая. Если тренировка спокойная, аэробная, то безусловно нужен тёплый базовый слой. Таким образом, если на улице до минус 5-10, то для интенсивной тренировки подойдёт с тонким базовым слоем. Если холоднее - под куртку нужно тёплое термо. Если на улице очень холодно -15 и ниже, то только для интенсивной работы, для аэробной тренировки в такую холодину лучше ее не использовать.